Jak vybělit zuby: osvědčené metody a tipy

Jak vybělit zuby? Pokud chcete mít zářivý úsměv, ale nechcete si dovolit drahé zubní zákroky, můžete si zuby vybělit doma. Bělení zubů se stalo populárním trendem a existuje mnoho způsobů, jak si vybělit zuby bez chemických látek v zubních pastách. V tomto článku se dozvíte 10 přírodních způsobů, jak si vybělit zuby a získat dokonalý hollywoodský úsměv.

 

Jak vybělit zuby

 

 

Bělení zubů je proces, který zlepšuje vzhled zubů a odstraňuje skvrny a žluté zabarvení. Existuje mnoho způsobů bělení zubů, včetně profesionálního bělení u zubaře a domácích metod. Některé z těchto metod mohou být k zubům a dásním šetrnější než jiné, proto je důležité zvolit vhodnou metodu pro vaše potřeby.

Při výběru metody bělení zubů je důležité mít na paměti, že některé metody mohou být při nesprávném použití nebezpečné pro zuby a dásně. Proto je důležité poradit se s odborníkem, například se zubním lékařem nebo dentální hygienistkou, než se rozhodnete pro jakoukoli metodu bělení zubů.

Důvody žlutých zubů

 

Pokud se kvůli žlutým zubům necítíte dobře při úsměvu, nejste sami. Žluté zuby mohou být způsobeny mnoha faktory. Některé z nich jsou běžné a lze se jim snadno vyhnout, jiné mohou být složitější.

Potraviny a nápoje

Některé potraviny a nápoje mohou způsobit žluté zuby. Pigmenty obsažené v těchto potravinách a nápojích se mohou usazovat na povrchu zubů a způsobovat žluté skvrny. Mezi tyto potraviny a nápoje patří:

• Červené víno – velmi silné
• Káva – silná
• Černý čaj – silný
• Kolové nápoje – Silné
• Pigmentované ovoce – Mírné
• Rajčata – mírná
• Jahody – Mírné

Jednou z hlavních příčin žlutých zubů je také kouření. Nikotin a tabákový kouř mohou zabarvit zuby a způsobit jejich zežloutnutí nebo zhnědnutí.

Abyste předešli žlutým zubům, můžete se pokusit omezit konzumaci těchto potravin a nápojů. Pokud je jíte, můžete si po jejich konzumaci zkusit vypláchnout ústa vodou nebo si vyčistit zuby. Můžete také použít brčko, aby se nápoj nedostal do kontaktu se zuby. Dentální hygiena co nejčastěji

Pokud kouříte, jediným způsobem, jak zabránit žlutým zubům, je přestat kouřit. Pokud však kouření nepřipadá v úvahu, můžete zkusit použít bělící gel nebo proužky, které vám pomohou získat zpět váš bílý úsměv.

Domácí metody bělení zubů

 

Pokud hledáte levnější a přirozenější řešení pro bělení zubů, můžete vyzkoušet některé z těchto domácích metod. Nezapomeňte však, že účinek závisí na stavu vašich zubů a na tom, jak často tyto metody používáte. Vyčistěte si zuby

Soda bikarbona a peroxid vodíku

Jedlá soda a peroxid vodíku jsou dvě z nejběžnějších složek používaných k bělení zubů. Uhličitan sodný pomáhá odstraňovat skvrny a peroxid vodíku snižuje hnědou barvu zubů.

Jak na to: smíchejte lžičku jedlé sody s trochou peroxidu vodíku a vytvořte pastu. Použijte ho na zubní kartáček a vyčistěte si zuby. Poté si vypláchněte ústa vodou.

Jahody a sůl

Jahody jsou plné vitaminu C a kyseliny, které pomáhají odstraňovat skvrny na zubech. Sůl působí jako přírodní abrazivum, které pomáhá odstraňovat skvrny a zubní plak.

Jak na to: rozmačkejte jednu jahodu se lžičkou soli na kaši. Použijte ho na zubní kartáček a vyčistěte si zuby. Poté si vypláchněte ústa vodou. Proč si musím čistit zuby

 

Uhlí a citronová šťáva

Aktivní uhlí se používá k bělení zubů již dlouhou dobu. Tento přírodní produkt pomáhá odstraňovat skvrny a zubní plak. Citronová šťáva obsahuje kyselinu, která pomáhá při bělení zubů.

Jak na to: smíchejte lžičku aktivního uhlí s trochou citronové šťávy a vytvořte pastu. Použijte ho na zubní kartáček a vyčistěte si zuby. Poté si vypláchněte ústa vodou.

Kokosový olej

Kokosový olej obsahuje kyselinu laurovou, která pomáhá odstraňovat bakterie v ústech a redukovat zubní plak. Tento olej také pomáhá odstraňovat zubní kámen a má antibakteriální účinky.

Jak na to: Vložte do úst lžičku kokosového oleje a podržte ji tam 10 až 15 minut. Poté si vypláchněte ústa vodou. Mastné vlasy : 5 domácích prostředků

Tyto metody mohou pomoci při bělení zubů, ale nezapomeňte, že nejsou určeny pro každodenní použití. Pokud máte citlivé zuby nebo problémy s dásněmi, poraďte se před použitím těchto metod se svým zubním lékařem.

Komerční produkty na bělení zubů

 

Pokud hledáte rychlé a účinné řešení pro bělení zubů, můžete se rozhodnout pro některý z komerčních produktů na trhu. Existuje mnoho různých možností, které slibují bílé a lesklé zuby. V této části se podíváme na některé z nejoblíbenějších produktů na bělení zubů.

 

Bělící pásky a pera

Bělící proužky a pera jsou jedním z nejběžnějších způsobů bělení zubů. Tyto produkty obsahují bělící látky, které se aplikují přímo na zuby. Bělící proužky se přiloží na zuby a nechají se několik minut působit. Po uplynutí této doby se pásky odstraní a zuby se umyjí. Bělící pera se aplikují přímo na zuby a poté se nechají několik minut působit. Po uplynutí této doby se zuby umyjí.

Bělící proužky a pera se snadno používají a mohou být velmi účinné při bělení zubů. Většina těchto produktů je k dostání v lékárnách nebo obchodech se zdravou výživou.

Zubní pasty

Některé zubní pasty obsahují bělící látky, které mohou pomoci vybělit zuby. Bělící zubní pasty se snadno používají a mohou být velmi účinné při odstraňování plaku a skvrn na zubech. Existuje mnoho různých značek bělících zubních past, které slibují rychlé a účinné výsledky.

Je důležité si uvědomit, že bělící zubní pasty mohou být pro některé lidi příliš agresivní. Pokud máte citlivé zuby nebo problémy s dásněmi, měli byste se před použitím bělící zubní pasty poradit se zubařem.

Mezi nejoblíbenější značky bělících zubních past patří Opalescence a Swissdent. Tyto značky jsou známé svou účinností a kvalitou.

Profesionální bělení zubů

 

Pokud hledáte rychlé a účinné řešení pro vybělení zubů, může být pro vás správnou volbou profesionální bělení zubů u zubaře. Tento proces zahrnuje použití silnějších bělících prostředků, které jsou mnohem účinnější než bělící pasty a gely dostupné v obchodech.

Při profesionálním bělení zubů vám zubař nejprve vyčistí zuby a poté na jejich povrch nanese bělící prostředek. Tato látka je pak aktivována světelným zdrojem, jako je laser nebo LED lampa. Celý proces trvá obvykle asi hodinu a výsledky jsou okamžité.

Je důležité si uvědomit, že profesionální bělení zubů není pro každého. Pokud máte nadměrnou citlivost zubů nebo problémy s dásněmi, může pro vás být tento proces příliš bolestivý. Kromě toho může být bělení zubů nákladné a není hrazeno ze zdravotního pojištění.

Pokud se rozhodnete nechat si zuby profesionálně vybělit, může vám zubař nabídnout dvě možnosti – vnitřní bělení a vnější bělení. Vnitřní bělení se používá u zubů, které jsou uvnitř tmavé, například po ošetření kořenových kanálků. Vnější bělení se používá na zuby, které jsou na povrchu žluté nebo šedé.

Vzhledem k výhodám a nevýhodám profesionálního bělení zubů je důležité pochopit, zda je tento proces pro vás vhodný. Pokud se rozhodnete tento proces podstoupit, nezapomeňte se poradit se svým zubním lékařem, abyste zjistili, zda je to pro vás bezpečný a účinný způsob, jak dosáhnout bílých zubů.

Důsledky a rizika bělení zubů

Bělení zubů je běžná procedura, která pomáhá odstranit nežádoucí skvrny a zlepšit vzhled zubů. Stejně jako u každého zákroku však existují rizika a následky, které byste měli znát, než se rozhodnete pro bělení zubů.

Jedním z největších rizik bělení zubů je jejich citlivost. Bělení může odstranit ochranný zubní plak, který chrání zuby před vnějšími vlivy. Tento povlak se může obnovit, ale může to trvat několik dní až týdnů. Během této doby mohou být vaše zuby citlivé na teplo, chlad nebo sladké potraviny a nápoje.

Dalším důsledkem bělení zubů je, že může odhalit dentin, který se nachází pod sklovinou. Dentin je žlutý, a když je odhalen, zuby mohou vypadat ještě žlutěji než před bělením. Pokud máte tenkou sklovinu, bělení pro vás nemusí být vhodné.

Je také důležité si uvědomit, že bělení zubů nenahrazuje dobrou zubní hygienu. Pokud si nečistíte zuby pravidelně a správně, můžete se setkat s mnoha problémy, včetně žlutých zubů.

Některé domácí prostředky na bělení zubů, jako například použití prášku do pečiva nebo ústní vody, mohou být navíc pro zuby nebezpečné. Tyto výrobky mohou obsahovat přísady, které mohou poškodit sklovinu a dentin.

Bělení zubů vám nakonec může pomoci zlepšit sebevědomí a vzhled zubů, ale je důležité znát rizika a následky. Pokud se rozhodnete pro bělení zubů, ujistěte se, že jste informováni o všech možných rizicích a že jste zvolili bezpečnou a účinnou metodu bělení.