Co jíst po chilli papričkách – jak zmírnit pálení v ústech
Co jíst po chilli papričkách. Jak zmírnit pálení v ústech po konzumaci chilli papriček. Chilli papričky jsou známé svou štiplavou chutí a mohou způsobit pálení v ústech, které může být velmi nepříjemné a trvat několik minut. Pokud jste se nechali unést a snědli příliš mnoho chilli papriček, existuje několik způsobů, jak zmírnit pálení v ústech a uklidnit podrážděné chuťové pohárky.
Obsah článku:
Co jíst po chilli papričce
Konzumace chilli papriček může vyvolat nepříjemný pocit pálení v ústech. Existuje však několik způsobů, jak tento pocit zmírnit a uklidnit podrážděné chuťové pohárky. Mléko, jogurt, banány, mléčné výrobky, olej, citrusové plody a rýže jsou některé z potravin, které mohou pomoci zmírnit pocit pálení v ústech.
Jak zmírnit pálení v ústech
Tyto potraviny obsahují různé složky, které pomáhají rozpouštět kapsaicin a snižují intenzitu pocitu pálení. Pokud však máte pocit, že pálení v ústech je příliš silné nebo trvá příliš dlouho, navštivte svého lékaře nebo odborníka na výživu, který vám poskytne účinné rady, jak pálení v ústech zmírnit. Nejpálivější chilli na světě – 10 nejpálivějších papriček
Pití mléka
Mléko je jedním z nejlepších nápojů, které můžete pít, abyste zmírnili pocit pálení v ústech po konzumaci chilli papriček. Mléko obsahuje bílkovinu kasein, která pomáhá rozpouštět kapsaicin – látku, která způsobuje pocit pálení v ústech. Kromě toho má mléko také chladivý účinek, který pomáhá zklidnit podrážděné chuťové pohárky.
Jogurt – Co jíst po chilli papričkách
Jogurt stejně jako mléko obsahuje kasein, který pomáhá zmírnit pálení v ústech. Kromě toho má jogurt také vysoký obsah tuku, který pomáhá snižovat intenzitu pocitu pálení. Kromě toho jogurt obsahuje také zdravé bakterie, které podporují zdraví trávicího systému.
Banány
Banány jsou bohaté na draslík, který pomáhá zklidnit podrážděné chuťové pohárky a snižuje pálení. Kromě toho obsahují také sacharidy, které pomáhají absorbovat kapsaicin.
Mléčné výrobky – Co jíst po chilli papričkách
Kromě mléka a jogurtu mohou být užitečné i další mléčné výrobky, například sýry nebo krémové polévky. Tyto výrobky mají také vysoký obsah tuku a bílkovin, které pomáhají rozpouštět kapsaicin a snižují intenzitu pocitu pálení.
Olej
Co jíst po chilli papričkách – jak zmírnit pálení v ústech? Olej, například rostlinný nebo olivový, může také pomoci zmírnit pocit pálení v ústech po konzumaci chilli papriček. Olej obsahuje tuky, které pomáhají rozpouštět kapsaicin. Několik kapek oleje si můžete nakapat na jazyk a pomalu polknout, nebo jej můžete použít při vaření pokrmů, abyste snížili intenzitu chilli papriček. Plešatění a jak mu čelit , Vypadávání vlasů u mužů
Citrusové plody
Citrusové plody, jako jsou pomeranče nebo grapefruity, obsahují kyselinu, která může pomoci zmírnit pocit pálení v ústech. Kromě toho citrusové plody obsahují také velké množství vitaminu C, který podporuje imunitní systém a zdraví pokožky.
Rýže – Co jíst po chilli papričkách
Rýže může pomoci zmírnit pocit pálení v ústech, protože má schopnost absorbovat tekutiny a odstraňovat kapsaicin z úst. Rýže totiž obsahuje škrob, který se při kontaktu s tekutinou mění v lepkavou látku, která může pomoci odstranit kapsaicin z chuťových pohárků.
