ZDRAVÍ A VÝŽIVA
-
Proč jíst švestky – 10 výhod švestek
Proč jíst švestky – 10 důvodů. 10 výhod konzumace švestek pro vaše tělo. Věděli jste, že švestky jsou nejen chutné,…
Čítať ďalej » -
Proč jíst arašídy – zdravotní účinky arašídů
Proč jíst arašídy. Arašídy jsou luštěniny, které pocházejí z Jižní Ameriky. Používají se pro ně různé názvy, například brambory a…
Čítať ďalej » -
Proč jíst okurky – 7 zdraví prospěšných látek
Proč jíst okurky – 7 zdraví prospěšných látek. Ačkoli je okurka běžně považována za zeleninu, ve skutečnosti je to ovoce.…
Čítať ďalej » -
Proč jíst třešně – 7 zdravotních výhod
Proč jíst třešně – 7 zdravotních přínosů. Zdravější jen o trochu snadněji – a zábavněji! Třešně jsou jedním z nejoblíbenějších…
Čítať ďalej » -
Proč mám závrať – důvody a řešení
Proč se mi točí hlava. Závratě jsou termínem označujícím různé pocity, jako je pocit na omdlení, závrať, slabost nebo nejistota.…
Čítať ďalej » -
Nejčastější infekční onemocnění – TOP 5
Nejčastější infekční onemocnění – TOP 5. Infekční nemoci každoročně postihují miliardy lidí na celém světě. Podle WHO a CDC je…
Čítať ďalej » -
Sex v těhotenství – Jak na sex v těhotenství
Sex v těhotenství – Jak na sex v těhotenství. Sex během těhotenství je naprosto bezpečný, pokud vám ho lékař nebo…
Čítať ďalej » -
Rizikové těhotenství – 10 věcí, na které si dát pozor
Rizikové těhotenství – 10 věcí, na které si dát pozor. Když se žena dozví, že je těhotná, může to být…
Čítať ďalej » -
Kdy je nejlepší pít kávu – odpověď vás překvapí
Kdy je nejlepší pít kávu? Kdy je nejlepší pít kávu pro zvýšení produktivity? Milovníci kávy vám řeknou, že nejlepší je…
Čítať ďalej » -
Ranní vstávání – Jak snadno vstát z postele
Ranní vstávání – Jak snadno vstát z postele. Někteří lidé ráno po klidném spánku otevřou oči a jsou připraveni začít…
Čítať ďalej » -
Které potraviny obsahují železo?
Které potraviny obsahují železo? Tabulka potravin bohatých na železo. Připravili jsme pro vás článek Které potraviny obsahují železo? Přečtěte si…
Čítať ďalej » -
Mast na hemoroidy – nejlepší mast
Mast na hemoroidy – připravili jsme pro vás článek na téma Mast na hemoroidy a nejlepší Mast na hemoroidy na…
Čítať ďalej » -
Mast na popáleniny – nejlepší mast na popáleniny
Mast na popáleniny. Zajímá vás, co je dobré na spáleniny od slunce? Připravili jsme pro vás nejlepší mast na popáleniny…
Čítať ďalej » -
Co dělat při vysokém tlaku – situace pod tlakem
Co dělat při vysokém tlaku. 10 způsobů, jak zvládat situace pod vysokým tlakem. Za deštivého dne se vám porouchá klimatizace.…
Čítať ďalej » -
Čajovníkový olej – 10 výhod používání
Čajovníkový olej je jedním z nejznámějších esenciálních olejů s různými účinky. Celostní věda ájurvéda poskytuje důkazy o tomto oleji již…
Čítať ďalej » -
Detoxikace krve – 5 potravin na pročištění krve
Detoxikace krve – 5 potravin na pročištění krve. Krev hraje velmi důležitou roli – přenáší kyslík, živiny a hormony do…
Čítať ďalej » -
Kdy je nejlepší provést těhotenský test
Kdy je nejlepší provést těhotenský test. Rozhodnutí, kdy si udělat těhotenský test, může být pro mnoho žen velkým zdrojem úzkosti.…
Čítať ďalej » -
Kdy je nejlepší čas otěhotnět – nejlepší věk
Kdy je nejlepší doba na otěhotnění? Díky antikoncepci a široké dostupnosti reprodukčních technologií mají dnes páry větší kontrolu nad tím,…
Čítať ďalej » -
Stres – vše, co potřebujete vědět o stresu
Stres je normální reakcí organismu na změnu, která vede k fyzickým, emocionálním a intelektuálním reakcím. Trénink zvládání stresu vám pomůže…
Čítať ďalej » -
Proč špatně spím ? 10 hlavních příčin špatného spánku
Proč špatně spím ? Cítíte se ráno ospalí, unavení, jako byste pracovali celou noc? Nejste sami. Mnoho lidí trpí nedostatkem…
Čítať ďalej » -
Jak se zbavit oparu? Nejrychlejší léčba oparů
Ať už je název pro tyto bolavé skvrny, které se tvoří na rtech nebo v okolí úst, jakýkoli, může za…
Čítať ďalej » -
Jak přestat pít alkohol : 14 účinných tipů
Přemýšlíte o tom, že byste se měli zbavit alkoholu? Jak přestat pít alkohol? Jak vytvořit plán, který vám bude vyhovovat…
Čítať ďalej » -
Jak přestat kouřit, 13 nejúčinnějších tipů
Chcete vědět, jak přestat kouřit? Přestat kouřit může být obzvlášť obtížné, ale máme pro vás několik rad, jak přestat kouřit.…
Čítať ďalej » -
Co obsahuje vlákninu 20 potravin s vysokým obsahem vlákniny
Co obsahuje vlákninu – 20 potravin s vysokým obsahem vlákniny. Vláknina je velmi důležitá . Vláknina udržuje tělo ve zdravé…
Čítať ďalej » -
Co obsahuje vitamin D 7 potravin s vysokým obsahem vitaminu D
Co obsahuje vitamin D? Zde je 7 zdravých potravin s vysokým obsahem vitaminu D. Vitamin D je jedinečný vitamin, který…
Čítať ďalej » -
Co obsahuje zinek 10 potravin s vysokým obsahem zinku
Co obsahuje zinek? Zinek je minerál, který je nezbytný pro zdraví organismu. Je nezbytný pro funkci více než 300 enzymů…
Čítať ďalej » -
Smích jako lék na stres – Proč je smích tak důležitý ?
Smích jako lék na stres – Proč je smích tak důležitý ? Zde jsou důvody, proč smích pomáhá proti stresu…
Čítať ďalej » -
10 nejsmrtelnějších nemocí způsobených komáry
Je pravda, že komáři patří mezi nejnebezpečnější tvory na světě. Stávají se příčinou mnoha onemocnění. Některé z nich jsou neškodné,…
Čítať ďalej » -
Tohle se stane s vaším tělem, když přestanete mít sex, číslo 6 je opravdu děsivé.
Jen málo věcí v životě se vyrovná fantastickému sexu s někým, koho opravdu milujete. Samozřejmě, pokud máte zdravý vztah, je…
Čítať ďalej » -
10 nejlepších zubních past na slovenském trhu
Péče o zuby je jednou z nejdůležitějších hygienických úkonů. Všichni víme, jak nepříjemná může být bolest zubů a jaké jsou…
Čítať ďalej »